女白領(lǐng)患肺癌幾率高 曬太陽有助預(yù)防肺癌
女性日常保健編輯
博禾醫(yī)生
女性日常保健編輯
博禾醫(yī)生
資料顯示，白領(lǐng)女性患肺癌的概率很高。她們可能會反駁，我們很少吸煙或者不吸煙，為什么會得肺癌？其實肺癌并不一定問津抽煙者，白領(lǐng)的生存環(huán)境和生活方式使她們和肺癌關(guān)系“密切”。
第一，白領(lǐng)長期處于室內(nèi)、室外環(huán)境污染的狀態(tài)。室內(nèi)電子污染、辦公設(shè)備污染容易引起肺部過敏、支氣管哮喘等。外部強烈的空氣污染被認為是肺癌的主要原因。每個人都接觸外部污染，但白領(lǐng)接觸室內(nèi)污染的時間比普通人長，肺容易變成弱態(tài)。
第二，白領(lǐng)飲食精細，高脂肪飲食中缺少防止肺癌的微量元素—硒。這也是易得肺癌的誘因。中醫(yī)把人體肺視為五行中的金，兩片肺葉居人體上部。金的特性是清肅。健康的肺部像絲綢一樣光滑，病變的肺部像抹布一樣皺紋，污染。保護肺部，必須保護上述健康特性。我們白領(lǐng)的生活環(huán)境和生活方式不利于肺的健康狀態(tài)。
第三，運動極少。運動能使肺強健。特別是在凜冽的冬天，在空氣清新的地方跑步，肺氣和新鮮空氣對流交換對呼吸道和肺非常有利。但是，白領(lǐng)們沒有新鮮空氣，沒有時間鍛煉，肺越來越弱。敵人進攻，被擊敗的一定是弱者，但肺強者很少得肺癌。
適度曬太陽有助于預(yù)防肺癌
生活中有很多小細節(jié)。例如，每天曬太陽有助于預(yù)防肺癌。
最新研究發(fā)現(xiàn)，在111個國家中，低水平的太陽紫外線(UVB)照射與高水平的肺癌發(fā)病率有關(guān)。太陽太少也不是好事。因為太陽有助于皮膚生成健康的維生素d。CedricGarland說:為了避免皮膚癌，整天不曬太陽是錯誤的，我們的身體不能產(chǎn)生足夠的維生素d。”
但也有別的聲音，有專家認為，我們應(yīng)該把預(yù)防肺癌的注意力集中在吸煙上，因為吸煙是肺癌的第一號原因。加利福尼亞Ochsner臨床基金會腫瘤學(xué)主席說:如果有吸煙這樣強烈的危險因素，其他小的影響就不會發(fā)揮任何作用。世界上每年有超過100萬人死于肺癌。吸煙導(dǎo)致了其中的85%的死亡。剩下的病例是因為吸二手煙和其它一些未知的因素造成。紫外線的強度在接近赤道的地方最強。
下一篇：8個Tips在生理日照顧阿姨
延伸閱讀
.jpg)
專家觀點
最新推薦
腎結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)多久可以走路鍛煉
女性每天做杠鈴深蹲會怎樣
一型糖尿病是胰島功能完全喪失了嗎
結(jié)直腸肛門外科重點學(xué)科發(fā)展方向及目標
子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)要多少錢
胰腺腫瘤能治好嗎手術(shù)后一般能活多久
蛙泳鍛煉需要集中做嗎
兒童指甲甲溝炎化膿怎么治
急性腸胃炎的癥狀多久能好
做背側(cè)切口法治療包莖需要多長時間
健美操長期做的效果好嗎
分泌性中耳炎術(shù)后并發(fā)癥不包括哪些
肛門出血鮮紅色沒有疼痛是什么原因
腫瘤壞死因子a高說明什么問題呢
啞鈴臥推可以每天做還是隔天做
做色素牙美白手術(shù)時間是多久？
孩子上課發(fā)呆走神是什么原因
髂骨高密度結(jié)節(jié)怎么引起的什么原因
鍛煉頸肩部肌肉可以預(yù)防頸椎疾病
正確做普拉提的姿勢要領(lǐng)
膽結(jié)石是怎么形成的應(yīng)該怎么治療
女性皮膚紅潤重在食養(yǎng)、睡養(yǎng)、動
女性孕期安胎這5大禁忌有哪些
蛙泳的動作要領(lǐng)都有哪些
早泄的自我治療方法都有哪些
頭胎剖腹產(chǎn)二胎什么時候剖?
人流后沒有惡露排出正常嗎
做切開鼻孔法縮鼻翼怎么樣？好嗎？
T11椎體壓縮性骨折嚴重嗎
免疫球蛋白g偏高怎么回事?
冠心七味片心絞痛吃了管用嗎，是怎么服用的呢
溴吡斯的明片的主要作用有哪些？多久吃一次？
維阿露這個藥有哪些作用
益賽普類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以使用嗎
樂孚亭的使用有什么禁忌呀
糖尿病比較嚴重是否可以用諾和平？怎么樣呢？
雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少
鹽酸二甲雙胍片是口服嗎?每天吃幾次
肝硬化能服用丁二磺酸腺苷蛋氨酸嗎
國藥一心胸腺五肽怎么使用
