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當(dāng)心！沐浴乳長留下健康的缺點(diǎn)很多

女性日常保健編輯 博禾醫(yī)生
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如果頻繁或長期使用堿性過強(qiáng)的洗澡用品，會傷害皮膚角質(zhì)層，加速細(xì)胞內(nèi)水分蒸發(fā)，除干燥皮膚、瘙癢外，毛囊過度角質(zhì)化。

沐浴液屬于化學(xué)合成洗滌劑，表面活性劑占15%—35%，還添加了一些助洗劑，包括磷酸鹽、碳酸鈉、香精、酶等成分，以及泡沫促進(jìn)劑、泡沫穩(wěn)定劑、增稠劑、整合劑等。

品質(zhì)優(yōu)良的浴缸泡沫豐富穩(wěn)定，性質(zhì)溫和，不刺激皮膚和眼睛，具有足夠的去污能力，洗澡后皮膚不干燥，深受年輕人喜愛。與肥皂相比，浴液脫脂力弱，但也有人對添加劑過敏。

洗澡用品最好選擇含香料和色素少的產(chǎn)品，以免皮膚長期受香料和色素刺激而對紫外線敏感。肥皂中的不飽和脂肪酸容易被氧化、酸敗，不能長期保管。

肥皂和浴液大部分是堿性的，人的皮膚是中性酸的。洗澡時(shí)適當(dāng)使用洗澡品，可以去除皮膚油脂和皮屑，清爽舒適。

但洗浴用品在清除污垢時(shí)也會帶走正常的皮脂，使皮膚干燥緊張，全身發(fā)癢。皮膚本身就具有中和酸堿的作用，少量偏堿性的洗浴用品不會對人體造成損害，洗完澡后出現(xiàn)的短暫的不適會在一段時(shí)間內(nèi)消失。

但如果洗澡較頻繁，或者長期使用堿性過強(qiáng)的洗浴用品，則會傷害皮膚角質(zhì)層，加速細(xì)胞內(nèi)水分的蒸發(fā)，除了使皮膚干燥、瘙癢外，嚴(yán)重的還會使毛囊過度角質(zhì)化。

因此，如果皮膚不是太油，最好選擇中性浴液或肥皂，堿性過強(qiáng)的洗浴用品會對皮膚產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致過敏性皮膚病。使用過程中，應(yīng)盡量減少浴液和皂類在身體上停留的時(shí)間，盡快將泡沫沖洗干凈。

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