警惕喉嚨減肥的副作用
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摳喉減肥法曾經(jīng)被眾多減肥人士用來(lái)當(dāng)做一招克敵的肥胖克星,而且很多人在使用了這種減肥方法后,的確收到了不錯(cuò)的減肥成效,這也使得摳喉減肥法不斷流行,但是這種減肥方法雖然有效,副作用也很多,現(xiàn)在就讓我們一起了解一下?lián)负頊p肥法到底有那些副作用吧。
過程中的痛苦
摳喉嚨減肥,顧名思義,每頓飯都正常吃,吃完后,把手伸到喉嚨里摳,把剛吃的飯都吐出來(lái),摳喉嚨的過程很痛苦,但很多人為了減肥習(xí)慣了這個(gè)過程。另外,摳喉嚨減肥的效果顯著,很多女演員也選擇了這種減肥方法。
減肥專家這樣解讀喉嚨減肥法,喉嚨減肥法與慢性自殺不同,短時(shí)間內(nèi)限制了身體總熱量的攝取,但食物進(jìn)入胃中時(shí),油鹽等高熱量的粘稠物質(zhì)被吸收一部分,嘔吐食物后,身體一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)也沒有被吸收,提供身體每天所需的能量,長(zhǎng)時(shí)間使用這種減肥方法會(huì)引起嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良
容易得各種胃腸疾病
摳喉嚨減肥是一種致命危害人體健康的減肥方法,每次嘔吐,胃酸都會(huì)傷害食道、喉嚨和牙齒,不舒服,皮膚粗糙。另外,摳喉嚨的時(shí)候,指甲過長(zhǎng)或者用力摳的話,會(huì)傷害喉嚨。經(jīng)常反復(fù)的嘔吐,甚至?xí)鸱戳餍允车姥?,輕的可以引起食道水腫,重的會(huì)引起食道潰瘍,甚至嘔吐物長(zhǎng)時(shí)間腐蝕食道,會(huì)增加患食道癌的概率。有時(shí)嘔吐的動(dòng)作過大會(huì)引起噴門撕裂癥、消化道大出血。
使用吝嗇減肥法患厭食癥的人數(shù)每年都在增加,因厭食癥最后死亡的人數(shù)也沒有減少,人們只看到厭食癥瘦身美麗的瞬間,忘記了為這一瞬間付出的悲慘代價(jià)。