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調(diào)節(jié)脾肺使頭皮頭發(fā)不油膩

整形外科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #頭發(fā) #頭皮

我國傳統(tǒng)中醫(yī)認為，脾氣過度，肺氣過度，兩者不和，一定會給人體帶來傷害，頭發(fā)出油過多，過度油膩。西醫(yī)認為發(fā)油的原因是皮脂腺對某種荷爾蒙過敏，當然也是基于體內(nèi)器官的變化。

壓力:壓力和不安會使皮脂腺分泌過多，特別是現(xiàn)在的職業(yè)女性們一方面忙于事業(yè)，一方面回家處理家務(wù)，長期生活容易壓力上升，皮脂腺分泌過多，頭發(fā)變油。

過度使用化學美容用品:在使用膠水和定型噴霧使頭發(fā)定型之前，如果頭發(fā)過油，長時間隔絕頭發(fā)和空氣的接觸，反而會使頭皮油膩。

生活、飲食習慣異常:營養(yǎng)攝取不均衡容易偏食，發(fā)質(zhì)脆弱，決不能忽視。如果不盡快處理，毛囊會堵塞，頭皮屑會增加，嚴重的話可能會脫發(fā)。

油膩的頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常清洗，清洗時可以使用針對性強的洗發(fā)水。清洗時，輕輕按摩頭皮和頭發(fā)，使洗發(fā)水清洗到各個角落。洗完后，用毛巾擦干，雙手按固定順序按摩。不管頭發(fā)出油是否減輕，一定要堅持下去，堅持下去，一定會改善。

使用含有新ZPT頭屑活性成分的潤滑頭屑清洗露出，可以將頭皮中糠孢子菌(頭屑事故微生物)的數(shù)量減少到正常水平，有效地去除頭屑，抑制頭癢。洗發(fā)時，水溫在30度到40度左右，不要過冷或過熱，以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。同時，重視培養(yǎng)良好的生活，不要熬夜。飲食習慣，不要挑食。避免壓力過大。

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