頭暈想吐出虛汗是什么癥狀
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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頭暈伴隨嘔吐、出虛汗可能是低血糖、貧血或耳石癥引起，嚴(yán)重時(shí)需警惕腦卒中或心肌梗死。低血糖需立即進(jìn)食糖分，貧血需補(bǔ)鐵治療，耳石癥可通過復(fù)位手法緩解。
1. 低血糖
空腹?fàn)顟B(tài)下血糖低于3.9mmol/L時(shí)，大腦能量供應(yīng)不足會(huì)導(dǎo)致頭暈、冷汗、手抖。糖尿病患者使用胰島素過量、減肥人群長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食是常見誘因。應(yīng)急處理可含服方糖3-4塊或飲用200ml含糖飲料，日常需隨身攜帶巧克力或餅干。
2. 缺鐵性貧血
血紅蛋白低于110g/L時(shí)，腦部供氧不足引發(fā)眩暈伴面色蒼白、指甲脆裂。月經(jīng)量過大、長(zhǎng)期素食者易發(fā)。建議每周攝入豬肝100g、鴨血50g，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。琥珀酸亞鐵片每日0.2g連續(xù)服用3個(gè)月，服藥期間避免飲茶。
3. 耳石癥
頭部位置變動(dòng)時(shí)出現(xiàn)短暫旋轉(zhuǎn)性眩暈，伴隨眼球震顫。耳石器內(nèi)碳酸鈣結(jié)晶脫落是主要病因。Epley復(fù)位法需專業(yè)醫(yī)生操作，居家可嘗試Brandt-Daroff練習(xí)：坐床邊快速側(cè)臥30秒，每日重復(fù)5組。
4. 心腦血管急癥
突發(fā)劇烈頭暈伴胸痛、視物重影需立即就醫(yī)。腦梗死在發(fā)病4.5小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行靜脈溶栓，心肌梗死需冠脈造影檢查。高血壓患者血壓驟升至180/110mmHg時(shí)可能出現(xiàn)類似癥狀，應(yīng)舌下含服硝苯地平10mg。
5. 自主神經(jīng)紊亂
長(zhǎng)期焦慮、熬夜導(dǎo)致自主神經(jīng)失調(diào)時(shí)，可能出現(xiàn)非特異性頭暈。心率變異性檢測(cè)可輔助診斷，建議每日進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練10分鐘，谷維素片20mg每日3次可調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
出現(xiàn)持續(xù)頭暈超過2小時(shí)、伴隨意識(shí)模糊或肢體無力時(shí)，必須急診處理。輕度癥狀可先測(cè)量血壓、血糖，記錄發(fā)作時(shí)的體位和持續(xù)時(shí)間，就診時(shí)向神經(jīng)內(nèi)科或耳鼻喉科醫(yī)生詳細(xì)描述。保持環(huán)境通風(fēng)，避免突然起立，發(fā)作時(shí)采取坐位防止跌倒。
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