中醫(yī)養(yǎng)生 艾臍貼去濕氣是真的嗎

艾臍貼去濕氣有一定效果，但效果因人而異。1、肚臍的穴位作用肚臍在中醫(yī)中被稱為“神闕穴”。這個穴位與人體的五臟六腑有著密切??...

#濕氣

2024-11-16

中醫(yī)養(yǎng)生 紅豆薏米水怎么煮去濕氣效果好

紅豆薏米水被廣泛認為是一種幫助去濕氣的天然飲品。想要煮出效果最佳的紅豆薏米水，關鍵在于材料的選擇和烹煮的方法。紅豆和薏米...

#濕氣

2024-11-16

中醫(yī)養(yǎng)生 怎樣祛除身體內的濕氣

祛除身體內的濕氣可以通過堅持運動、改善飲食和避免環(huán)境中的濕氣等方法來實現(xiàn)。下面具體介紹幾種有效的方法。1、堅持運動：運動??...

#身體 #濕氣

2024-11-14

中醫(yī)身體濕氣太重用什么方法解決最好

崔界峰副主任醫(yī)師

北京回龍觀醫(yī)院

針對身體濕氣過重問題，紅豆薏米粥可幫助排濕；若濕氣導致肥胖，可選擇抽脂手術改善。抽脂手術通過小切口抽出多余脂肪，實現(xiàn)瘦身塑形。日常需注重營養(yǎng)平衡，避免長時間處于潮濕環(huán)境。預防濕氣，關鍵在于改善生活習慣與環(huán)境，輔以食療效果更佳。

#身體 #濕氣

2024-10-23

中醫(yī)保健 濕氣重會尿頻尿急嗎

王衛(wèi)副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

通常濕氣重可能會尿頻尿急。濕氣重可能是長時間處于寒濕環(huán)境下，導致膀胱、脾臟的正常運作功能發(fā)生了變化。濕氣重的患者容易出現(xiàn)大便粘稠、面色發(fā)黃、舌苔厚白等癥狀，若沒有及時治療，可能會對膀胱的蒸騰氣化功能造成影響，因此會影響到正常的排尿，造成尿頻尿急現(xiàn)象，且尿液顏色多為黃色，建議要多加以重視。如果出現(xiàn)了濕氣重現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑通過參苓白術散、香砂六君子丸等藥物進行治療。必要時也可以遵醫(yī)囑采取拔罐、針灸等方式進行治療，以促進體內濕氣的排出。

#濕氣 #濕氣重 #尿頻 #尿頻尿急 #尿急

2024-11-06

中醫(yī)養(yǎng)生 如何祛除體內濕氣

越來越多的朋友有亞健康狀態(tài)。在日常生活中有很多方法可以去除水分。下面的小編將與您分享如何去除體內的水分。來看看吧！1、保??...

#濕氣

2024-11-23

中醫(yī)保健 宮寒濕氣重的女人怎么調理和減肥

周常青副主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

宮寒濕氣重的女性可以通過調整飲食，避免寒性食物和冷飲，減少空調使用，同時進行運動來調理身體和減肥。也可以選擇埋線減肥法，通過植入可被人體吸收的蛋白線刺激穴位，促進脂肪燃燒和血液循環(huán)。此方法可有效幫助女性解決宮寒濕氣重導致的肥胖問題。

#宮寒 #濕氣 #濕氣重 #女人 #調理 #減肥

2024-10-23

中醫(yī)保健 濕氣重不能吃什么水果和食物

馬烈主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

濕氣重的人應避免食用寒涼性的水果如雪梨等，以及冰鎮(zhèn)飲料和啤酒等食品。對于身體肥胖的濕氣重患者，可采用埋線減肥法刺激穴位排除寒濕氣。日常飲食應以熱性食物為主。此方法注重調整飲食習慣，通過科學方式促進身體健康。

#濕氣 #濕氣重 #水果 #食物

2024-10-23

中醫(yī)保健 脾胃虛寒怎么祛濕氣

朱振國副主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院

脾虛濕氣重是中醫(yī)的一個證型，脾虛濕氣重，關鍵的病癥是頭昏晨乏力等病癥，醫(yī)治，采取中醫(yī)藥醫(yī)治關鍵的治療方式是補脾氣，去濕氣為主。提議多飲水，低鹽低脂飲食，適當活動，維持愉悅的心情。提議多飲水，低鹽低脂飲食，適當活動，維持愉悅的心情。

#脾胃 #脾胃虛 #脾胃虛寒 #祛濕 #濕氣

2024-11-06

中醫(yī)保健 濕氣重腎陰虛吃什么藥

顏克強副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院

濕氣重腎陰虛可以遵醫(yī)囑服用參苓白術散、六味地黃丸、左歸丸等中成藥物進行治療。但具體吃什么藥，建議咨詢在醫(yī)生指導下服用合適的藥物。 1、參苓白術散：參苓白術散主要是蓮子肉、甘草、桔梗、白術等藥材組成，具有補脾胃、益肺氣等功效，可以起到去除濕氣的作用。 1、六味地黃丸：此藥物一般是由熟地黃、山藥、茯苓、丹皮等藥材組成，可以起到滋陰補腎的作用，也可以用于改善腎陰虧損、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。 2、左歸丸：主要是由山藥、枸杞、川牛膝等成分組成，可以起到滋腎補陰的作用，從而達到治療腎陰虛的目的。

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2024-11-04

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中醫(yī)身體濕氣太重用什么方法解決最好

崔界峰副主任醫(yī)師

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周常青副主任醫(yī)師

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馬烈主任醫(yī)師

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顏克強副主任醫(yī)師

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