甲減忌食9種食物是什么？甲減需要忌口什么東西不能吃
223次瀏覽
甲減忌食9種食物有：富含碘的食物、咖啡因、全脂牛奶、含有面粉的食物、加工糖、紅肉、氫化植物油、乳制品、酒精。
1、富含碘的食物
碘有助于增強(qiáng)甲狀腺活性，因此有必要避免富含碘的食物。
2、咖啡因
含咖啡因的咖啡或其它飲料會加重甲亢的癥狀，甲亢患者不宜飲用。
3、全脂牛奶
全脂牛奶不利于甲亢的恢復(fù)，應(yīng)盡量避免。
4、含有大量面粉的食物
面粉營養(yǎng)比全谷物少，容易增加血糖，影響血液中的激素水平。
5、加工糖
為避免血糖不穩(wěn)定，應(yīng)避免食用糖、高果糖玉米糖漿等加工糖。
6、紅肉
紅肉膽固醇和飽和脂肪含量高，可導(dǎo)致心臟病和2型糖尿病。吃紅肉有助于緩解甲亢的癥狀。
7、氫化植物油
氫化植物油是反式脂肪的主要來源，不僅會損害膽固醇，還會加重甲亢的癥狀。
8、乳制品
有些人會因甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)而引起乳糖不耐癥，難以消化牛奶或乳制品。
9、酒精
酒精會加重與甲亢相關(guān)的睡眠問題，甚至增加患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)。
相關(guān)推薦
特色醫(yī)院
相關(guān)問答 頭條推薦
-
中醫(yī)怎么治療甲減
-
原來是甲減目前出現(xiàn)甲亢癥狀怎么辦
-
原發(fā)性甲減能徹底治愈嗎
-
亞甲炎不能吃六種食物
-
橋本甲狀腺炎合并甲減嚴(yán)重嗎
-
橋本甲狀腺炎多吃什么食物
-
橋本甲減能治愈嗎?
-
女性甲減的明顯癥狀
-
男性甲減會影響性功能嗎
-
哪些食物含碘高,甲狀腺病人不能吃
-
甲狀腺腫大需要忌口哪些食物
-
甲狀腺炎不能吃哪些食物
-
甲狀腺切除忌食9種食物
-
甲狀腺橋本吃什么食物最好
-
甲狀腺囊實(shí)性結(jié)節(jié)吃什么食物和水果
-
甲狀腺亢進(jìn)不能吃什么食物
-
甲狀腺結(jié)節(jié)忌口哪些食物
-
甲狀腺結(jié)節(jié)忌口的食物有哪些
-
甲狀腺結(jié)節(jié)忌諱哪些食物
-
甲狀腺甲減的癥狀
