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影響健康的因素有哪些?影響身體健康的原因是什么

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關(guān)鍵詞: 身體 , 身體健康

人類具有先進的生物學特征,每個人都有獨特的遺傳基因和分子生物學特征,因此會出現(xiàn)各種生物學特征,一些遺傳和突變會導致疾病,影響健康。

1.心理健康是健康的基礎(chǔ)和前提,在一定程度上影響相關(guān)疾病的發(fā)生和發(fā)展。

2.人體健康受社會環(huán)境的影響,如大氣環(huán)境、生活和工作環(huán)境,與我們的健康密切相關(guān)。

3.飲食習慣也很重要,健康規(guī)律的飲食結(jié)構(gòu)和體育鍛煉可以避免相關(guān)疾病的發(fā)生和進展。

建議注意健康的生活方式,如感到不適,及時就醫(yī)。

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