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柿餅的功效與作用禁忌有哪些?柿餅對身體有什么好處

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關(guān)鍵詞: 身體

柿餅是一種由柿子制成的干果食品。柿餅作為一種食物,沒有特殊的效果,但含有一些對人體有益的物質(zhì),可以補(bǔ)充糖、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),具有一定的營養(yǎng)價(jià)值。

一、柿餅有什么作用?

柿餅含有植物蛋白和更多的碳水化合物,分別含有1.8%、62.9%食用后可以補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)和能量。

柿餅還含有胡蘿卜素、維生素等多種維生素和礦物質(zhì)成分A、維生素E還有鈣、鐵、鋅等,這些也是身體操作中不可缺少的營養(yǎng)元素。

柿餅有潤肺、止血、健脾、澀腸的作用,還有降血壓的作用。

二、柿餅的飲食禁忌是什么?

脾胃虛寒、痰濕內(nèi)盛的患者應(yīng)謹(jǐn)慎服用。另外,空腹也不適合吃柿餅。

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