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雞肝不能和什么一起吃?雞肝不能和什么食物同食

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關(guān)鍵詞: 食物

吃雞肝的具體禁忌如下:

1.雞肝不能和魚一起吃。雞肝毒素與冷魚混合容易引起嚴(yán)重腹瀉消化不良。

2.雞肝和芹菜不能一起吃,因?yàn)榍鄄酥械囊恍┪镔|(zhì)會(huì)影響雞肝中鐵的吸收,從而達(dá)不到補(bǔ)血的效果。

3、雞肝和菠菜不能一起吃,菠菜含有大量的草酸,雞肝富含鈣和磷。兩者相互作用形成草酸鈣,影響雞肝鈣補(bǔ)充血液的作用。

4.雞肝不能和豆芽一起吃。豆芽含有維生素C,遇到金屬離子時(shí)會(huì)氧化。

5.雞肝不能和麻雀肉一起食用,會(huì)引起消化不良、腹痛和腹瀉。

7.雞肝和茶不能一起吃。雞肝含有大量的鐵和單寧酸。喝茶吃雞肝會(huì)氧化鐵,降低雞肝的營養(yǎng)成分。

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