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女性更年期表現(xiàn)是什么？女性更年期常見癥狀有哪些

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關(guān)鍵詞： 更年期 , 癥狀

女性更年期年齡一般為45-55歲，癥狀主要表現(xiàn)為以下幾點：

1、女性會出現(xiàn)陣發(fā)性潮熱、盜汗、易怒等表現(xiàn)。

2、有時女性的睡眠也會受到影響，女性在更年期時容易失眠

3、在這個特殊時期，女性也會出現(xiàn)心血管系統(tǒng)癥狀，如胸悶、胸痛和瀕死感。有些人認(rèn)為他們有冠心病和心肌梗死。

4、女性在更年期也會出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，同時逐漸出現(xiàn)閉經(jīng)。

對于這個特殊時期，女性必須正確面對，這是一個由卵巢功能下降、雌激素水平波動和下降引起的自然過程。建議在正常飲食中吃一些豆制品，并保持良好的心情。

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