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泡腳有什么好處?泡腳多少度最好?

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泡腳有什么好處?多少度的水泡腳最好?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
經(jīng)常的泡腳可以起到緩解足部疲勞,促進(jìn)血液的循環(huán)一般可以使用40度左右的水進(jìn)行泡腳,可以達(dá)到比較舒服的效果,泡完腳以后也可以對(duì)腳部穴位進(jìn)行按摩,起到更好的保健作用。