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睡覺前很興奮，睡不著，可以吃安眠藥

提問時間：2022-05-27 08:42 | 1人回答 | 45次閱讀

睡不著安眠藥睡覺

問題描述：

睡覺前特別興奮，怎么都睡不著，可以吃安眠藥

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共1條回答

魏碧荷

魏碧荷臨汾市人民醫(yī)院主任醫(yī)師回答時間：2022-05-27 08:47

從你說的情況來看，這個屬于大腦皮層過度興奮。少量服用安眠片是可以的不過個人建議最好先從生活上開始調理。睡前不要長時間看手機電腦等，不要有劇烈活動

上一個：瘦會導致自己氣不足嗎？下一個：怎么做泡雞腳？泡雞腳能不能經常吃？

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