張國喜
北京大學(xué)人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
蕁麻疹過敏是一種常見的皮膚過敏反應(yīng)，主要由于免疫系統(tǒng)對某些物質(zhì)過度反應(yīng)引起。常見原因包括食物、藥物、環(huán)境因素、感染等。治療蕁麻疹過敏的關(guān)鍵是找到并避免過敏原，同時使用抗組胺藥物緩解癥狀。
1、遺傳因素
蕁麻疹過敏可能與遺傳有關(guān)。如果家族中有過敏史，個體患蕁麻疹的風(fēng)險會更高。遺傳因素可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)對某些物質(zhì)更敏感，從而引發(fā)過敏反應(yīng)。對于這類情況，建議進行過敏原檢測，明確具體誘因，并盡量避免接觸。
2、環(huán)境因素
環(huán)境中的花粉、塵螨、動物皮屑等是常見的過敏原。溫度變化、紫外線照射、空氣污染也可能誘發(fā)蕁麻疹。對于環(huán)境因素引起的蕁麻疹，建議保持室內(nèi)清潔，使用空氣凈化器，外出時佩戴口罩，減少接觸過敏原的機會。
3、生理因素
壓力、疲勞、免疫力低下等生理狀態(tài)可能加重蕁麻疹癥狀。情緒波動和長期壓力會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平變化，進而影響免疫系統(tǒng)功能。建議通過規(guī)律作息、適度運動、冥想等方式緩解壓力，增強身體抵抗力。
4、食物和藥物
某些食物如海鮮、堅果、雞蛋等，以及藥物如抗生素、阿司匹林等，可能引發(fā)蕁麻疹。對于食物和藥物引起的過敏，建議記錄飲食和用藥情況，發(fā)現(xiàn)過敏原后及時調(diào)整飲食或更換藥物。
5、感染和疾病
病毒、細菌或寄生蟲感染可能誘發(fā)蕁麻疹。一些慢性疾病如甲狀腺功能異常、自身免疫性疾病也可能與蕁麻疹有關(guān)。對于感染或疾病引起的蕁麻疹，需針對原發(fā)病進行治療，同時使用抗組胺藥物控制癥狀。
治療方法
- 藥物治療：常用抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪等，可緩解瘙癢和紅腫。嚴重時可短期使用糖皮質(zhì)激素。
- 避免過敏原：通過過敏原檢測明確誘因，減少接觸。
- 飲食調(diào)整：避免食用已知過敏食物，增加富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的食物，如柑橘類水果、綠葉蔬菜。
- 皮膚護理：使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免過度摩擦皮膚，保持皮膚濕潤。
蕁麻疹過敏雖然常見，但通過明確誘因并采取針對性措施，可以有效控制癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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