劉福強
山東大學齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
矯正八字腳，除了讓孩子用正確的姿勢坐、站、走、跑外，可采用以下方法:1、步態(tài)練習法給孩子擺正步型，由大人數(shù)著口令，讓孩子慢慢地踏著節(jié)拍行走。每天練習的次數(shù)、步數(shù)及時間，可根據(jù)孩子腳步畸形的程度和形成時間長短而定，循序漸進。2、直線邁步法在地面上畫兩條間距約10--15厘米的直線，讓孩子的腳尖和腳跟都在直線上來回走，步伐由慢到快。這樣有意識地訓練，持之以恒效果很好。3、直線跑步法在地上拉一條鮮艷的塑料帶子或用彩色粉筆畫一條直線，讓孩子雙腳平行站立于直線的兩邊，在大人的指揮下讓孩子沿直線跑，跑時不要讓孩子出現(xiàn)八字腳。此外，矯正內(nèi)八字腳可用腳外拐踢毽子。當腳步矯正有所好轉(zhuǎn)時，平時走路仍會恢復原型，此時，你要隨時注意觀察，及時提醒孩子。如果孩子缺鈣的話要補充.防止患兒骨骼發(fā)生畸形(羅圈腿、X型腿、脊柱彎曲等)，不使患兒勉強坐、站、走。最好每日讓患兒俯臥2—3次，使其頭部抬高，以便胸部擴展。在述治療的基礎(chǔ)上，應(yīng)注意飲食，適當添加蛋黃，動物肝臟、蔬菜和含鈣磷豐富的水果，如大棗、山楂含鈣高，桔子、香蕉含磷豐富。胸部畸形可作腹臥位抬頭展胸運動。下肢畸形可作肌肉按摩(O型腿按摩外側(cè)肌群，X型腿按摩內(nèi)側(cè)肌群)，增加肌張力，協(xié)助畸形的恢復
