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懷孕期間如何減肥？

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懷孕期間如何減肥？

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郭三梅
郭三梅 贛州市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
孕期的話是不建議減肥的，懷孕期間一定要注意營養(yǎng)增加，多吃一些肉蛋奶等高蛋白質的食物，增加營養(yǎng)，同時如果在孕后期的話，建議控制一下飲食，也控制一下體重，但是是不建議減肥的。