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懷孕可以吃膠原蛋白嗎?

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懷孕可以吃膠原蛋白嗎?

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕之后是可以吃膠原蛋白的,因為膠原蛋白能夠使皮膚變得更加緊致細膩光滑有彈性,緩解妊娠紋,但是在服用膠原蛋白的時候,不要盲目服用,同時要選擇沒有激素也沒有刺激性的膠原蛋白,建議您可以通過食物來攝取,例如可以吃一些骨頭湯、雞爪、豬皮等,其中都含有豐富的膠原蛋白。

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