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糖尿病人能喝蜂蜜嗎

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糖尿病人能喝蜂蜜嗎

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
蜂蜜所含的糖分較高，建議糖尿病人不要食用。不然會造成血糖的快速升高，導(dǎo)致病情加重。并且蜂蜜中含有的是果糖，果糖屬于一種雙糖，不易被人體吸收消化，直接變成葡萄糖。如果病情在可控的情況下，可以少量的進食一些蜂蜜。蜂蜜中還含有更多的維生素B，它可以將脂肪轉(zhuǎn)化為能量并釋放出來，所以如果你每天喝蜂蜜，就不可能導(dǎo)致糖尿病。