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頭發(fā)掉發(fā)怎么辦

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頭發(fā)掉發(fā)怎么辦

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潘周輝
潘周輝 鄭州大學第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果患者出現(xiàn)掉發(fā)的情況，首先應(yīng)該保持一個良好的心態(tài)，保持心情的愉快，不要讓身體長期處于精神高度緊張或是憂愁的不健康狀態(tài)。因為精神壓抑，焦慮不安也會導致脫發(fā)。也可以吃一些黑色食物，如黑芝麻等，同時配合清淡而有營養(yǎng)的飲食，多吃一些含鐵，鈣等礦物質(zhì)的食品和蛋白質(zhì)較多的食品，少食油膩和辛辣等帶有刺激性的食品。

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如果有膿點或者是按壓有波動的，可以用碘伏進行擦拭消毒，也可以用針尖或者是小刀頭把膿栓剃出來，但是避免擠壓，然后外用抗生素紗布條填塞，或者選擇一些去腐生肌的中成藥物進行治療毛囊炎腫塊很大，首先應(yīng)該注意保持皮膚的干凈、整潔、衛(wèi)生，沒有出現(xiàn)明顯的全身癥狀，臨床上以局部抗炎治療為主同時在治療期間注意室內(nèi)空氣的衛(wèi)生和消毒，飲食方面多吃一些芹菜、菠菜、黃瓜、苦瓜、綠豆芽、西紅柿等含維生素較豐富的食材

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