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感冒可以吃粽子嗎？

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感冒可以吃粽子嗎？

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
感冒期間盡可能不要吃粽子，當(dāng)然如果必須吃，適當(dāng)吃一點(diǎn)兒粽子，干擾也不是很大。因?yàn)轸兆訉儆谂疵字惖氖澄铮惶菀孜?，感冒期間腸胃功能相對比較弱，如果吃了過多的粽子，有可能會致使腹痛，消化不良的情況擁有，但是極少量吃點(diǎn)粽子，干擾并不是很大。需要強(qiáng)調(diào)的是要注意保暖，多喝水，清淡飲食，戒煙戒酒。

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還可以采用開天門的方法來進(jìn)行按摩，天門穴在鼻根部到發(fā)際線所在的一條直線，用拇指輕輕的順著鼻根部向發(fā)際線推拿，可以有效緩解感冒引起來的鼻塞、流鼻涕以及嗓子疼的情況?？梢园茨ν颇么笞笛?，大椎主一身的陽氣，具有升陽強(qiáng)壯、調(diào)節(jié)免疫力的作用，可以緩解感冒引起來的發(fā)燒以及頭疼的現(xiàn)象，治療感冒的效果比較好。

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