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腦??梢院染茊?/h1>

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腦??梢院染茊?/div>

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戴海江
戴海江 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 主任醫(yī)師
腦梗塞,是指大量進(jìn)食大魚大肉等高膽固醇食物,加入飲酒、活動少等,導(dǎo)致血脂提高—關(guān)鍵是指血液中的膽固醇高。要低脂、低鹽油膩飲食,掌握好體循環(huán)的動脈血壓、血糖、血脂,維持心情舒暢。過量的膽固醇堆積產(chǎn)生斑塊,斑塊大概附著于動脈血管內(nèi)膜上,導(dǎo)致腦動脈血管軟化、狹窄及至被阻礙;大概破裂后與血小板凝結(jié)產(chǎn)生血栓,阻礙血管后,激發(fā)腦梗塞。要低脂、低鹽油膩飲食,掌握好體循環(huán)的動脈血壓、血糖、血脂,維持心情舒暢。

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誘發(fā)失眠的原因較多:例如很多軀體疾病可以出現(xiàn)失眠,例如甲狀腺功能亢進(jìn)、各種疼痛、感染、免疫性疾病等均可能出現(xiàn)失眠,還有精神方面的疾病也會出現(xiàn)失眠,例如精神分裂癥、躁狂發(fā)作、抑郁發(fā)作、焦慮癥、適應(yīng)障礙等精神疾病都可能出現(xiàn)失眠,還有比如工作、生活壓力大、緊張,還比如生活中出現(xiàn)了比較大生活事件等原因均可能出現(xiàn)失眠。當(dāng)出現(xiàn)失眠時需要到精神心理科就診,行必要及相關(guān)檢查以便明確誘發(fā)失眠的原因。

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