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寶寶貧血吃什么輔食？

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寶寶貧血吃什么輔食？

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張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
貧血添加輔食是至關重要的，缺鐵性貧血需要減少補鐵和改善飲食結構。動物肝臟和血液鐵含量最高，另外雞蛋黃含鐵也較高。像動物肝臟、血液、畜禽肉、魚肉和蛋黃中的鐵是血紅素鐵，寶貝吃了很容易吸收，補鐵效果很好。如果蔬菜里面的鐵不容易吸收和利用。8個月開始加瘦肉末、肝泥、魚肉茸、動物血都可以添加，同時服用維生素C促進鐵吸收。