貧血會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)消瘦，因?yàn)樨氀话闶且驗(yàn)闋I養(yǎng)不良等原因?qū)е碌摹Ｘ氀颊邞?yīng)盡快進(jìn)行血常規(guī)等相關(guān)的檢查，明確貧血的具體原因、嚴(yán)重程度，盡快進(jìn)行治療。如果貧血不是非常嚴(yán)重，患者可以多吃一些具有補(bǔ)血效果的食物來改善，如紅豆、動(dòng)物肝臟等;如果貧血較為嚴(yán)重，患者就需在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑等相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療。貧血患者需要注意，不能攝入杏仁、胡蘿卜等食物，因?yàn)檫@些食物當(dāng)中的鞣酸含量比較多，鞣酸會(huì)影響到身體對(duì)鐵質(zhì)的吸收，可能會(huì)加重貧血的病情?；颊哌€需避免攝入高脂肪的食物。
