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孩子不飯?jiān)趺唇鉀Q

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孩子不飯?jiān)趺唇鉀Q

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雷敏
雷敏 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
孩子不愛吃飯,主要還是缺鋅.缺鋅是厭食癥的主要因素或病因.或者一到要吃飯的時(shí)間,孩子自然就吃不下飯,更嚴(yán)重的會(huì)造成孩子營養(yǎng)不良.便會(huì)延長吃飯的時(shí)間,保持愉快的用餐情緒若孩子到吃飯時(shí)間還不覺得餓的話,不要硬讓他吃.常逼迫孩子進(jìn)食,會(huì)讓他產(chǎn)生排斥心理.如孩子不愛吃飯情況嚴(yán)重,家長應(yīng)在烹調(diào)方式上多換花樣.孩子喜歡咬有嚼感的食物,不妨在這時(shí)把水果泥改成水果片.食物同時(shí)要注意色彩搭配,以激起孩子的食欲,但口味不宜太濃.

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