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身高172標準體重

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身高172標準體重

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曲中玉
曲中玉 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
身高一米七二的時,體重應當在66.5kg左右較為標準,可以通過bmi的方式進行計算,計算結果的正常值應當在18.5-24之間,若是超過了24則說明身體超重,需要通過飲食控制、適當進行運動等方式來進行減重。體重應該在62公斤左右超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖,同時保持體重平時要適當的做體育運動,規(guī)律飲食定時定量,避免暴飲暴食。男性的標準體重身高(厘米)-110=標準體重(公斤)。身高172的人群標準體重是67公斤,一般只要身體各項檢查指標都正常,體重偏高或者偏低一點是沒有多大關系的。建議平時保持飲食均衡,多吃新鮮的蔬菜及水果,每天要進行適當的體育鍛煉。

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感冒時出現關節(jié)痛和臉紅可能是多種原因引起的,如病毒性感冒、細菌性感冒或風濕性關節(jié)炎等。這種情況下,了解具體原因并進行針對性治療很重要。病毒性感冒通常會伴隨發(fā)熱、頭痛和四肢酸痛等癥狀。在這種情況下,可以在醫(yī)生的指導下服用抗病毒藥物,如利巴韋林顆?;蛄姿釆W司他韋膠囊,幫助抵抗病毒。同時,非甾體類抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片可以緩解疼痛。 1、病毒性感冒:病毒感染可能導致身體發(fā)熱,伴隨頭痛和四肢酸痛。服用抗病毒藥物,如利巴韋林顆?;蛄姿釆W司他韋膠囊,能夠有效抵抗病毒。非甾體類抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片可用于緩解疼痛。 2、細菌性感冒:細菌感染可能引發(fā)炎癥反應,導致類似癥狀。此時,抗生素如阿莫西林膠囊或頭孢克肟顆??砂l(fā)揮抗菌消炎作用。多飲水也有助于促進新陳代謝,加速康復。 3、風濕性關節(jié)炎:寒冷刺激可能加重風濕性關節(jié)炎的癥狀,導致關節(jié)痛和臉紅。非甾體類抗炎藥如塞來昔布膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片可用于治療。熱敷也是一種有效的緩解方法。 不排除系統(tǒng)性紅斑狼瘡等其他原因的可能性,因此建議及時就醫(yī)以明確病因并接受適當治療。了解癥狀與病因的關系,及時采取合適的治療措施,可以有效緩解不適。保持良好的生活習慣和健康的飲食也有助于增強免疫力,減少感冒的發(fā)生。

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