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低血壓60-90怎么辦?

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低血壓60-90怎么辦?

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王強(qiáng)
王強(qiáng) 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
西洋參具有養(yǎng)陰補(bǔ)氣,清熱生津的功效,有低血壓可以適量的喝西洋參泡水,一般低血壓是因食量不足,營養(yǎng)攝入不足,或經(jīng)常熬夜所引起,平時(shí)要注意休息,保證充足的睡眠,吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物,葷素搭配均衡營養(yǎng),平時(shí)吃些新鮮的水果蔬菜。

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運(yùn)動(dòng)不能改善心肌缺血,但平時(shí)合理的運(yùn)動(dòng),可以提高心肌對(duì)心肌缺血的耐受能力,同時(shí)還可以促進(jìn)側(cè)支循環(huán)的形成,對(duì)心肌缺血的患者有益。有心肌缺血的患者要選擇合理的運(yùn)動(dòng),選擇的運(yùn)動(dòng)不能因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),而誘發(fā)心肌缺血發(fā)作,要有效地改善心肌缺血,需要給予抗心肌缺血的藥物長期治療。長期保持健康的生活方式,平時(shí)防止各種會(huì)誘發(fā)心肌缺血的誘因。長期給予穩(wěn)定斑塊的藥物以及抑制血小板聚集的藥物,防止斑塊形成血栓導(dǎo)致心肌梗塞,要長期保持血壓、血糖、血脂控制達(dá)標(biāo)。

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