潘周輝
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
副主任醫(yī)師
急性胃炎患者應(yīng)選擇易消化、低刺激的食物和水果，如白粥、香蕉、蘋果等，避免辛辣、油膩和酸性食物。急性胃炎的治療需結(jié)合飲食調(diào)理和藥物治療，必要時就醫(yī)。
1、急性胃炎的飲食原則
急性胃炎發(fā)作時，胃黏膜處于炎癥狀態(tài)，飲食應(yīng)以減輕胃部負(fù)擔(dān)、促進(jìn)修復(fù)為主。建議選擇清淡、柔軟、易消化的食物，避免刺激性強(qiáng)的食物。
- 推薦食物：白粥、小米粥、面條、蒸蛋等，這些食物溫和且易于消化。
- 推薦水果：香蕉、蘋果（去皮）、梨等，這些水果富含膳食纖維且酸性較低，不會刺激胃黏膜。
- 避免食物：辣椒、咖啡、酒精、油炸食品、酸性水果（如橙子、檸檬）等，這些食物可能加重胃部不適。
2、急性胃炎的藥物治療
急性胃炎的治療需根據(jù)病因和癥狀選擇合適的藥物，常見藥物包括：
- 抗酸藥：如奧美拉唑、雷貝拉唑，可抑制胃酸分泌，減輕胃黏膜刺激。
- 胃黏膜保護(hù)劑：如硫糖鋁、膠體果膠鉍，可形成保護(hù)層，促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。
- 抗生素：如幽門螺桿菌感染引起的胃炎，需使用阿莫西林、克拉霉素等抗生素治療。
3、生活調(diào)理與注意事項
除了飲食和藥物，生活方式的調(diào)整對急性胃炎的恢復(fù)至關(guān)重要。
- 少食多餐：避免一次性進(jìn)食過多，減輕胃部負(fù)擔(dān)。
- 避免熬夜：保證充足睡眠，促進(jìn)身體修復(fù)。
- 戒煙戒酒：煙酒會刺激胃黏膜，延緩恢復(fù)。
- 保持心情愉悅：情緒波動可能影響胃酸分泌，加重癥狀。
急性胃炎的治療需要綜合飲食調(diào)理、藥物治療和生活方式的調(diào)整。選擇易消化的食物和水果，避免刺激性食物，結(jié)合藥物治療和生活習(xí)慣的改善，能夠有效緩解癥狀并促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，避免延誤病情。
.jpg)
.jpg)
