蘇藤良
北海市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
尿蛋白高可能是腎臟功能異常的信號，常見原因包括腎臟疾病、高血壓、糖尿病等，需通過尿液檢查、血液檢查和影像學檢查確診。治療方式包括藥物治療、飲食調(diào)整和生活方式改善。
1、腎臟疾病是尿蛋白高的常見原因。腎小球腎炎、腎病綜合征等疾病會導致腎小球濾過功能受損，蛋白質(zhì)從尿液中流失。確診后，醫(yī)生可能開具糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等藥物，控制炎癥和蛋白流失。
2、高血壓和糖尿病也會引發(fā)尿蛋白高。長期高血壓或血糖控制不佳會損害腎小球和腎小管功能，導致蛋白質(zhì)泄漏?？刂蒲獕汉脱鞘顷P(guān)鍵，常用藥物包括降壓藥如ACE抑制劑、ARB類藥物，以及降糖藥如二甲雙胍、胰島素。
3、飲食調(diào)整對降低尿蛋白有積極作用。減少鹽分攝入可減輕腎臟負擔，每日鹽攝入量控制在5克以下。增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，如魚、雞蛋、豆類，但需避免過量。限制高脂肪、高糖食物，選擇富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果。
4、生活方式改善同樣重要。戒煙限酒有助于保護腎臟功能，減少腎臟負擔。適度運動如散步、瑜伽可改善血液循環(huán)，促進腎臟健康。保持規(guī)律作息，避免過度勞累，也有助于降低尿蛋白水平。
尿蛋白高不容忽視，需及時就醫(yī)并遵循通過藥物治療、飲食調(diào)整和生活方式改善，可以有效控制尿蛋白水平，保護腎臟功能。定期復(fù)查尿常規(guī)和腎功能指標，密切關(guān)注身體變化，是預(yù)防和管理尿蛋白高的重要措施。
