劉茂靜
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
要注意觀察陰道流血和腹部疼痛情況;自然分娩的產(chǎn)婦應(yīng)該在產(chǎn)后6~12小時(shí)后起床活動(dòng);坐月子期間對于產(chǎn)婦來說，大多體質(zhì)比較虛弱，所以在這個(gè)階段首先需要注意休息，同時(shí)在產(chǎn)后的一周以內(nèi)，盡量避免過多增加營養(yǎng)，以免乳腺管還不是很通暢，營養(yǎng)過多攝入，容易增加泌乳，容易增加乳脹的發(fā)生，同時(shí)這個(gè)階段也需要注意適當(dāng)?shù)脑黾有迈r的蔬菜水果的攝入，以免容易引起便秘的癥狀。保證產(chǎn)后愉悅心情，避免產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)生。
