林燕
山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院
副主任醫(yī)師
乳腺纖維瘤是一種常見的良性腫瘤，通常不嚴重，但需要定期監(jiān)測。纖維瘤的形成與激素水平、遺傳因素、生活習慣等有關，治療方式包括觀察、藥物治療和手術切除。
1、乳腺纖維瘤的病因
乳腺纖維瘤的發(fā)生與多種因素有關。遺傳因素是其中之一，家族中有乳腺疾病史的女性患病風險較高。激素水平的變化也是重要原因，尤其是雌激素和孕激素的波動可能刺激乳腺組織增生。環(huán)境因素如飲食不均衡、壓力過大、缺乏運動等也可能增加患病風險。生理因素如月經周期不規(guī)律、肥胖等也會影響乳腺健康。
2、乳腺纖維瘤的癥狀與診斷
乳腺纖維瘤通常表現為乳房內可觸及的圓形或橢圓形腫塊，質地較硬，邊界清晰，活動度好。大多數纖維瘤無痛，但少數患者可能伴有輕微疼痛或不適。診斷主要通過臨床檢查、超聲檢查和乳腺X線攝影鉬靶進行。必要時可進行細針穿刺活檢以明確診斷。
3、乳腺纖維瘤的治療方法
對于無癥狀且體積較小的纖維瘤，通常建議定期觀察，每6-12個月進行一次乳腺檢查。藥物治療方面，常用藥物包括激素調節(jié)劑如他莫昔芬，中藥如逍遙散等，但需在醫(yī)生指導下使用。對于體積較大、生長迅速或伴有明顯癥狀的纖維瘤，可考慮手術切除。手術方式包括傳統(tǒng)開放手術和微創(chuàng)手術，如真空輔助乳腺微創(chuàng)旋切術。
4、乳腺纖維瘤的預防與生活建議
預防乳腺纖維瘤的關鍵在于保持健康的生活方式。飲食上，建議多攝入富含纖維的食物如蔬菜、水果，減少高脂肪、高糖食物的攝入。運動方面，每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳等。保持良好的心態(tài)，避免長期精神壓力過大。定期進行乳腺自檢和體檢，及時發(fā)現和處理問題。
乳腺纖維瘤雖然是良性腫瘤，但不可忽視其潛在風險。通過了解病因、癥狀及治療方法，女性可以更好地管理自身乳腺健康。定期檢查、健康生活方式和及時就醫(yī)是預防和控制乳腺纖維瘤的有效手段。對于已經確診的患者，遵循選擇合適的治療方案，有助于提高生活質量并降低復發(fā)風險。
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