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怎樣才能排卵

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問題描述：
我們結(jié)婚大半年了，一直沒有懷孕，到醫(yī)院檢查說排卵不是太好，請問怎樣才能排卵？

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
排卵障礙性不孕是女性不孕常見原因之一。需要看下是卵泡本身發(fā)育不起來，長不到優(yōu)勢卵泡，還是說可以發(fā)育到正常大小，但是就是不能排出就老化萎縮了。前者可以調(diào)理一下身體，日常多吃些豆制品補(bǔ)充植物學(xué)雌激素促進(jìn)卵泡發(fā)育，后者可以適當(dāng)跳繩或者用促排藥，促進(jìn)卵泡排出。