竺平
江蘇省中醫(yī)院
副主任醫(yī)師
金銀花加蒲公英茶具有清熱解毒、利尿消腫、美容養(yǎng)顏等功效。1.清熱解毒:金銀花具有清熱解毒的作用,能夠清除體內(nèi)毒素,減輕炎癥反應(yīng),緩解發(fā)熱、咽喉腫痛等癥狀。2.利尿消腫:蒲公英具有利尿消腫的作用,能夠促進(jìn)體內(nèi)廢物代謝,減輕水腫、浮腫等癥狀,還可以排除多余的水分,達(dá)到減肥瘦身的效果。3.美容養(yǎng)顏:金銀花和蒲公英中含有的維生素C、胡蘿卜素等成分可以抗氧化、美白、抗衰老,同時(shí)可以改善膚色、增強(qiáng)皮膚光澤度。需要注意的是,金銀花和蒲公英屬于涼性食材,不適宜大量飲用。同時(shí),蒲公英具有瀉下作用,患有腹瀉、消化不良等疾病的人群應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。