魏碧荷
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
內(nèi)分泌失調(diào)以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、精神和作息調(diào)理等方法進(jìn)行癥狀改善。比如合理飲食，少吃油膩與刺激性食品，保持樂(lè)觀的情緒，克服焦慮，提高自控能力，每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘。按時(shí)作息，控制夜生活，以免破壞正常的生理規(guī)律，進(jìn)而引發(fā)其他疾病。其次就是在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物調(diào)理，可以服用養(yǎng)顏美容膠囊、烏雞白鳳丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
