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不孕不育癥患者要如何飲食好呢?

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不孕不育癥患者要如何飲食好呢?

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魏碧荷
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
不孕不育癥是可以治療的。不孕不育癥患者在生活中應(yīng)該多注意飲食方面,不吃或者少吃辛辣油膩的食品,要多吃新鮮的蔬菜和富含維生素C的水果,例西紅柿、葡萄、橘子等。平時也要加強鍛煉,提高身體的素質(zhì),不可勞累過度,平時一定要保持一個良好的心態(tài)。

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談起早孕反應(yīng),很多女性首先想到的就是惡心嘔吐,這確實是最普通的一種早孕反應(yīng)了,但是其實早孕反應(yīng)的癥狀也是多種多樣的,那么今天我們就來詳細看一看早孕反應(yīng)都有哪些癥狀吧首先早孕反應(yīng)是因人而異的,一般來說,最常見的孕早期癥狀有:首先是停經(jīng),如果平常周期很準確的育齡婦女,突然月經(jīng)停止,那應(yīng)該首先考慮是不是懷孕了,但有些女性本身的月經(jīng)不規(guī)律或者在孕早期也會出現(xiàn)點滴狀的出血,這樣會影響到底是不是懷孕了的判斷。接下來,就是比較常見的癥狀——惡心、嘔吐:這也是大多數(shù)女性會經(jīng)歷的早孕反應(yīng),一般早晨比較明顯,出現(xiàn)在懷孕4~6周的時候,在懷孕4個月的時候這個癥狀會慢慢緩解。還有就是乳房變大了而且有脹痛:這個癥狀是與孕期激素變化有關(guān),是為了寶寶出生后分泌乳汁做準備。

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