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孕婦如何預防妊娠紋?

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問題描述:
孕婦怎么預防妊娠紋,怎樣才行?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
預防妊娠紋首先要補充礦物質,維生素豐富的食物,要避免攝取太多甜食,油膩的食物。在孕期可以使用托腹帶,減輕腹部的負擔,孕期體重每個月不要超過兩公斤,應該適當的進行控制??梢赃m當的運動,或者涂抹妊娠紋修復霜,堅持冷水擦浴。在生產后可以涂抹橄欖油或薰衣草。

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