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孕婦如何預(yù)防妊娠紋?

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問(wèn)題描述:
孕婦如何預(yù)防妊娠紋?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
預(yù)防妊娠紋首先要補(bǔ)充礦物質(zhì),維生素豐富的食物,要避免攝取太多甜食,油膩的食物。在孕期可以使用托腹帶,減輕腹部的負(fù)擔(dān),孕期體重每個(gè)月不要超過(guò)兩公斤,應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行控制??梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),或者涂抹妊娠紋修復(fù)霜,堅(jiān)持冷水擦浴。在生產(chǎn)后可以涂抹橄欖油或薰衣草。

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消除皺紋的3個(gè)方法:1、日常護(hù)理 。平時(shí)要注意加強(qiáng)皮膚護(hù)理,可以經(jīng)常使用一些補(bǔ)水或緊致的護(hù)膚品,能夠淡化皺紋,但是見(jiàn)效會(huì)比較慢。2、打除皺針 。除皺針的成分是肉毒素,能夠修復(fù)受損的細(xì)胞以及促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生,從而淡化皺紋,注射后的一周左右能夠看到效果,價(jià)格在1000元到3000元。但是肉毒素并沒(méi)有經(jīng)過(guò)國(guó)家認(rèn)可,因此要避免盲目使用。3、熱瑪吉 。熱瑪吉是利用射頻原理作用于皮膚真皮層,能夠促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生,從而消除皺紋,治療后馬上就能夠看到效果,價(jià)格在2000元到5000元。

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