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怎樣預(yù)防滑膜炎減少滑膜炎的出現(xiàn)？

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怎樣預(yù)防滑膜炎減少滑膜炎的出現(xiàn)？

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戴海江
戴海江 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 主任醫(yī)師
根據(jù)你描述得情況來看:由于膝關(guān)節(jié)是"皮包骨頭"，缺乏肌肉及脂肪的守護(hù)，不能獲得充足的熱量供給，因而溫度比身體其他部位低，作好防寒保暖很重要，特別是慢性滑膜炎患者。膝關(guān)節(jié)也怕濕，不要睡在陰暗潮濕的地方，夏天大汗淋漓時(shí)不要立即用冷水擦洗膝關(guān)節(jié)。