申家泉
山東省立醫(yī)院
主任醫(yī)師
根據(jù)您的敘述,牛肉所含豐富的蛋白質(zhì),常規(guī)藥物組合而成比豬肉更到達(dá)人體需要有,能降低機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)理的人在消化失血過(guò)多和修補(bǔ)聯(lián)盟等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃效用,為寒冬補(bǔ)益佳品,吃多沒(méi)性早熟的,收藏量新鮮牛肉每日可80-100g。速凍牛肉互相配合其他菜可以換用120g牛肉干:不宜過(guò)多(50g),腌漬牛肉:經(jīng)過(guò)炒可以80g。