崔界峰
北京回龍觀醫(yī)院
副主任醫(yī)師
聲音嘶啞但不痛，可能由聲帶疲勞、病毒感染、反流性疾病或聲帶結節(jié)引起。常見原因包括過度用嗓、感冒、胃酸反流等，需根據病因采取針對性處理。
1、聲帶疲勞是常見原因，長時間大聲說話、唱歌或喊叫會導致聲帶肌肉過度使用，從而引發(fā)聲音嘶啞。建議避免過度用嗓，適當休息，多喝水保持聲帶濕潤。
2、病毒感染如感冒或流感，可能導致聲帶腫脹和炎癥，進而引起聲音嘶啞。通常伴隨其他呼吸道癥狀。多休息、補充維生素C、喝溫水和蜂蜜水有助于緩解癥狀。
3、反流性疾病如胃食管反流，胃酸反流至咽喉可能刺激聲帶，導致聲音嘶啞但不伴隨疼痛。減少辛辣、油膩食物攝入，睡前兩小時內避免進食，必要時服用抗酸藥物。
4、聲帶結節(jié)或息肉也可能引發(fā)聲音嘶啞。這種情況常見于長期用嗓過度的人群，如教師、歌手。需通過喉鏡檢查確診，治療方法包括聲帶休息、語音訓練或手術切除。
聲音嘶啞若不伴隨疼痛，多數情況下可通過休息和調整生活習慣改善。癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨呼吸困難、吞咽困難等異常表現，應及時就醫(yī)，排除嚴重疾病的可能。
