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白內(nèi)障患者怎么注意保暖

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白內(nèi)障患者怎么注意保暖

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高建軍
高建軍 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
白內(nèi)障患者在寒冷天氣中需要特別注意保暖,因為寒冷可能導(dǎo)致眩暈等不適癥狀。為了保護(hù)眼睛,建議患者避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中,并注意佩戴墨鏡以避免陽光直射。白內(nèi)障是一種由晶狀體混濁引起的視覺障礙,患者可能會經(jīng)歷視力下降、視物模糊和復(fù)視等問題。通過合理的生活方式和護(hù)理措施,可以幫助減輕這些癥狀。
1、避免寒冷刺激:出門時,特別是在冬季或陽光強(qiáng)烈的夏季,佩戴墨鏡是個好習(xí)慣。這不僅能保護(hù)眼睛免受紫外線的傷害,還能防止寒風(fēng)對眼睛造成刺激。強(qiáng)烈的紫外線和風(fēng)沙可能加重晶狀體的混濁,影響病情。
2、控制用眼量:由于白內(nèi)障會導(dǎo)致視物能力下降,患者應(yīng)避免長時間從事需要高注意力的活動,如繪畫或電焊。適當(dāng)?shù)男菹⒖梢宰屟劬Φ玫交謴?fù),減輕眼部疲勞。
3、防止外傷:日常生活中,避免眼部受到尖銳或堅硬物體的碰撞非常重要。像花盆、鐵凳等物品可能會無意中傷害到眼睛,導(dǎo)致晶狀體進(jìn)一步混濁或破裂。
4、預(yù)防感染:保持眼部清潔,防止感染是關(guān)鍵。如果不小心感染了眼部炎癥,可能會加重晶狀體的混濁。使用抗生素眼藥水,如左氧氟沙星滴眼液,可以幫助控制感染。
5、飲食調(diào)理:多攝入富含維生素C的食物,如菠菜、芹菜、橙子等,以及富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋和牛奶,可以增強(qiáng)身體的抵抗力,支持眼部健康。
白內(nèi)障患者應(yīng)定期到醫(yī)院就診,如果癥狀嚴(yán)重,遵醫(yī)囑使用藥物如吡諾克辛鈉滴眼液進(jìn)行治療。必要時,手術(shù)可能是有效的解決方案。通過這些措施,患者可以更好地管理病情,保持生活質(zhì)量。

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