調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱的方法，主要有以下幾個(gè)方面。第一，藥物治療，中成藥要有刺五加、烏靈膠囊等等，西藥有谷維素、維生素B族等藥物，這些藥物都可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂，改善癥狀。第二，中醫(yī)理療，如針灸、推拿、按摩等方式可以有效放松筋骨，緩解患者不良情緒，從而可以改善神經(jīng)衰弱的癥狀。第三，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，神經(jīng)衰弱多是由于長(zhǎng)期處于緊張或壓力過(guò)大的狀態(tài)下，導(dǎo)致精神易興奮和腦力易疲乏的癥狀，所以盡量避免不良情緒的應(yīng)急，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，也可以有效改善神經(jīng)衰弱。
