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大肚子怎樣按摩減肥

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大肚子怎樣按摩減肥

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女生大肚子，關(guān)鍵還是長時候大量食用高脂肪和高熱量的食品引發(fā)的，也有多是飯后不活動，長時候久坐等引發(fā)的。因此提議在飲食上，盡大概吃一些含脂肪低和熱量低的食品，關(guān)鍵以油膩為主，吃一些新鮮的菌類和水果，在按時補充維生素的同時，還能夠到達(dá)減肥的后果。