蘭軍良
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
心理治療主要是通過：轉(zhuǎn)移注意力或一些娛樂游戲為基礎(chǔ)，通過改變焦點解決心理障礙等方法進行系統(tǒng)治療，治療可以取得更好的效果。想要消除心理障礙，可以通過心理以及藥物來改善疾病病情。建議：平時盡量以積極的心態(tài)面對事情，可以進行深呼吸或者做些感興趣的事情幫助緩解情緒，也可以多與信任的人進行溝通交流幫助消除心理障礙。若是沒有緩解或者癥狀嚴重，可以到醫(yī)院進行詳細檢查，并且進行藥物治療。同時恐懼往往來源于對某件事物的不了解，所以需要讓孩子正確的面對他所恐懼的事情，用科學(xué)的視角來看待這個事情或是事物，逐漸的打消內(nèi)心的恐懼。統(tǒng)脫敏法是克服兒童恐懼感的最為簡捷有效的方法，這個方法是讓兒童有步驟有計劃地接近那個讓他感到害怕的事物，從而逐步打消他的恐懼感。
