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高血壓可以吃枸杞子嗎

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高血壓可以吃枸杞子嗎

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戴海江
戴海江 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 主任醫(yī)師
枸杞也有降壓作用，可以吃。高血壓是一種常見的疾病，它會導致腎臟和心臟負擔增加，血管動脈粥樣它硬化的發(fā)生率增加。需要積極控制以防止并發(fā)癥。在這種情況下，首先要低鹽、低脂肪飲食、多運動、控制體重，并在此基礎上選擇長期低血壓。