彭玉平
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
主任醫(yī)師
如果身體已經(jīng)轉(zhuǎn)好，沒(méi)明顯的身體不適，是可以下班或者實(shí)施許多其他基礎(chǔ)培訓(xùn)的，但是一定留意防止讓身體太過(guò)操勞，要留意勞逸結(jié)合，培訓(xùn)上不要給自己太大的壓力，否則有利于身體的完全康復(fù)。另外平時(shí)必須多歇息，每天確保充足的睡眠時(shí)間，飲食留意營(yíng)養(yǎng)消化。特別注意飲食要清淡，保證充足的睡眠，都運(yùn)動(dòng)，多喝。
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