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憋氣傷嗎

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憋氣傷嗎

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
不建議經(jīng)常的憋氣，會給身體造成很大的影響，避免造成大腦缺氧頭暈，胸悶等癥狀，平時盡量多注意放松的呼吸狀態(tài)，還要多注意空氣的清新，避免長時間在灰塵比較大的環(huán)境中停留。

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