黎宏儒
河北省中醫(yī)院
副主任醫(yī)師
便秘形成與飲食結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致結(jié)腸病變的表現(xiàn)如喝水少，纖維素食物攝入少有關(guān)也與不良的排便習(xí)慣有關(guān)，對(duì)于便秘沒有特效的治療方法你可以晨起空腹喝一杯涼開水或蜂蜜水。避免吃辛辣刺激的食物，多攝取粗膳食纖維的食物，如香蕉，蓮藕、芹菜、全麥?zhǔn)称返?。此外，攝取適量的脂肪有也助于腸道蠕動(dòng)。也可與通過按摩腹部的方法，刺激腸道的蠕動(dòng)，都是有一定的作用的，藥物可以服用麻子仁丸通便靈等，是可以逐步的緩解的
