徐建威
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
腰5骶1椎間盤向后突出,只是影像學(xué)上的描述,如果沒有明顯的腰痛、腿痛、腿麻癥狀,就不需要特殊治療。但通?;蚍e極睡在硬床上休息,糾正身體姿勢(shì),避免長時(shí)間姿勢(shì),避免長時(shí)間坐著,避免彎腰,加強(qiáng)溫暖,避免感冒,定期改變姿勢(shì)。
可適當(dāng)進(jìn)行背部肌肉功能鍛煉,如三點(diǎn)支撐法、五點(diǎn)支撐法、燕子飛等,可適當(dāng)拉單杠、運(yùn)動(dòng)和腰椎牽引運(yùn)動(dòng),可使突出的椎間盤在一定程度上恢復(fù)。
如果椎間盤向后突出,引起腰痛、腿痛、腿麻木癥狀,可靜態(tài)滴甘露醇注射、脫水、腫脹治療、營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療甲鈷胺膠囊、口服抗炎鎮(zhèn)痛藥洛索洛芬鈉。保守治療效果不好,需要手術(shù)治療,不建議按摩、按摩。