吃核桃能預(yù)防癡呆嗎

提問(wèn)時(shí)間：2022-11-12 11:12 | 1人回答 | 49次閱讀

癡呆

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吃核桃能預(yù)防癡呆嗎

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李峰臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2022-11-12 11:28

目前沒(méi)有科學(xué)依據(jù)證明核桃有預(yù)防癡呆的作用。核桃含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如卵磷脂、不飽和脂肪酸等，適當(dāng)?shù)氖秤煤颂?，具有健腦的作用。雖然沒(méi)有絕對(duì)的依據(jù)證明核桃可以預(yù)防老年癡呆，但是對(duì)人的身體還是具有重要的營(yíng)養(yǎng)作用。核桃含有大量的卵磷脂，有一定抗動(dòng)脈硬化的作用，預(yù)防心腦血管病，核桃還含有多種微量元素，有預(yù)防衰老的作用。預(yù)防老年癡呆，首先需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒趸顒?dòng)，包括游泳、散步、爬山等，其次，老年患者應(yīng)多食用富含維生素的新鮮的蔬菜和水果。

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推薦癡呆老人喂飯咬緊牙不張嘴 2025-02-17 16:09

癡呆老人喂飯時(shí)咬緊牙不張嘴，可能是由于認(rèn)知功能障礙、口腔問(wèn)題或情緒因素導(dǎo)致。針對(duì)這一問(wèn)題，可以通過(guò)調(diào)整喂食方式、改善口腔健康以及安撫情緒來(lái)緩解。 1、認(rèn)知功能障礙癡呆癥患者常伴有認(rèn)知功能下降，可能導(dǎo)致對(duì)進(jìn)食行為的理解能力減弱。他們可能無(wú)法正確識(shí)別食物或理解喂食的意圖，從而拒絕張嘴。建議采用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言和手勢(shì)引導(dǎo)，例如用勺子輕輕觸碰嘴唇，提示進(jìn)食動(dòng)作。同時(shí)，選擇老人熟悉的食物，避免過(guò)于復(fù)雜的餐具，減少認(rèn)知負(fù)擔(dān)。 2、口腔問(wèn)題口腔疼痛、牙齒松動(dòng)或假牙不適也可能導(dǎo)致老人拒絕張嘴。定期檢查口腔健康，確保牙齒和牙齦無(wú)異常。如果使用假牙，需調(diào)整至合適狀態(tài)，避免摩擦或壓迫。喂食前可先讓老人用溫水漱口，緩解口腔不適感。 3、情緒因素癡呆老人可能因環(huán)境陌生、喂食者不熟悉或情緒焦慮而拒絕進(jìn)食。創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的進(jìn)食環(huán)境，避免嘈雜和干擾。喂食時(shí)保持耐心，用溫和的語(yǔ)氣與老人交流，必要時(shí)播放舒緩的音樂(lè)，幫助放松情緒。 4、喂食技巧采用少量多次的方式喂食，避免一次性喂入過(guò)多食物。選擇易于咀嚼和吞咽的軟質(zhì)食物，如粥、蒸蛋或果泥。喂食時(shí)注意觀察老人的反應(yīng)，適時(shí)調(diào)整速度和食物種類。如果老人持續(xù)拒絕進(jìn)食，需及時(shí)就醫(yī)，排除其他潛在健康問(wèn)題。癡呆老人喂飯時(shí)咬緊牙不張嘴，需從認(rèn)知、口腔和情緒等多方面入手，采取針對(duì)性的措施。通過(guò)耐心引導(dǎo)、改善口腔健康以及營(yíng)造舒適的進(jìn)食環(huán)境，可以有效緩解這一問(wèn)題。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。