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縮陰術(shù)有哪些好??！

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問題描述：
什么是可靠的縮陰方法？我今年38歲，陰道一直很松。陰道緊縮法有哪些比較好、安全、無副作用？

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
你說的是陰道緊縮術(shù)嗎？有些瑜伽練習(xí)很好，但建議通過鍛煉來收縮.瑜伽可以收縮.縮陰的方法有很多，可以做運動，但是運動很慢.也需要很大的耐心.縮陰藥也可以使用.純中藥比較好.